■玄関回り かがんだり立ったりと、
なにかと大変な玄関! |
○たたきには、滑りにくい床材を。 ○玄関には手すりをつけて、段差は減らしましょう。 ○玄関先に椅子を置けば、身支度もラクに。 ○玄関扉は「引き戸」に。 ○車イスでも楽に家に入れるスロープを。
○自動点滅玄関灯で、夜でも明るい玄関に。
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■階段・廊下
階段の昇り降りを楽に、安全に! |
○階段は緩やかに広く。 ○ひと休みできる踊り場を設けましょう。 ○手すり、足元灯で、夜間も緊急時にも安心。
○長い廊下にも手すりを。
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■居室・寝室 ゆったりとくつろげる
スペースづくりを! |
○明るい居室に。トイレとの距離にも配慮を。 ○ミニキッチンがあると何かと便利。 ○暖房は足元から暖める、床暖房を。 ○居室やトイレへの出入り口には、段差をつけない。 ○凹凸が少なく倒れる心配のない家具を。 ○ベッドを使用し、枕元の操作で用が足せると便利。 ○冷房は、温度よりも湿度を下げて快適に。
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■キッチン 安全で、無理なく作業が
できるキッチン! |
○座ったまま作業ができる配慮を。 ○手元を明るく照らしましょう。 ○安全に作業ができるように。 ○調理中も足元を暖かく。 ○蛇口には使いやすいシングルレバーのものを。
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■浴室・洗面所
いつでも安心して入れるお風呂! |
○浴槽や水栓の高さに配慮して、手すりもつける。 ○浴槽選びも安全を考えて。
○床材には滑りにくいものを。浴槽の底に滑り止めを。 ○操作が簡単で便利な設備を。 ○ドアは引き戸にして、浴室と脱衣室との
段差をなくしましょう。 ○浴室と脱衣室の温度差をなくしましょう。 ○座っても洗面ができる工夫を。
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■トイレ 毎日の何気ない習慣も、
年をとると負担に! |
○トイレは和式より洋式、暖房にも配慮したい。 ○ドアは外開きか引き戸にし、スペースは広く。 ○廊下との段差をなくし、壁に手すりをつけましょう。
○手洗い器や換気扇などは、自動的に止まる設備を。
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■その他
住まい全体で注意が必要なこと! |
○電気やガスのコンセントは、わかりやすい位置に。 ○スイッチは大きく、見やすく、操作しやすいものを。
○静かな環境を保つ工夫を。 ○壁には、暖かさを保つ断熱材を。
○家の中の色彩は、ストレスを感じさせない色使いを。
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